Wir müssen nicht immer funktionieren

Zum Festhalten gehört das Loslassen. Damit sich Neues zeigen kann. Oder wir uns sortieren, Geschehendes begreifen, über Absurdes wieder lachen können. Loslassen passt aber nicht …mehr

Wie du gesünder durch den Winter kommst

Endlich – knackige Kälte! Und etwas Sonne. Dieses Einerlei-Grau, der ewig bleischwere Himmel schlagen ja mächtig aufs Gemüt. Nun schwappt auch noch die Grippewelle über …mehr

Tanzen im Licht

Tanzen im Licht

Vorneweg zwei gute Nachrichten: 1. Wer derzeit Winterblues hat, ist nicht allein. Und 2.: Winterblues geht weg. Und zwar sobald der Frühling kommt. Was hilft …mehr

Schwarzkümmel

Winterblues? Schwarzkümmel rockt!

Schwarzkümmel, ein Wundermittel? Manche überschlagen sich fast damit, die heilende Wirkung zu betonen. Hochkarätige Restaurants setzen es gar als Superfood ein. Wir finden: Gerade jetzt, …mehr

„Doch was wir als Kinder schon liebten, kann uns im Erwachsenenleben diese Leichtigkeit zurück schenken, die uns kreativ, wohlwollend, versöhnlich und neugierig sein lässt.“
von Cornelia