Bald geht der Frühling los, die ersten Vorboten sind schon jetzt zum Verlieben. Wollt Ihr auch fit ins Frühjahr starten? Und dabei Spaß haben? Wir haben drei sehr unterschiedliche Stories von drei Menschen, die sehr anders gestrickt sind. Dabei geht es ums Hooping, Tauchen und Radfahren.

Hanna empfiehlt das Glücksgefühl, das beim Hooping aufkommt: „Der Moment, wenn ein neuer Trick das 1. Mal funktioniert, ist ein Glücksgefühl: Man grinst, jauchzt, freut sich und probiert es gleich noch mal aus. Manche genießen gerade die Stille beim Workout, andere haben am liebsten Musik dazu.“ Unsere Gastautorin hatte diesen Sport auf ihrer Weltreise kennen gelernt, weiß seitdem: „In der Natur lässt es sich am besten hoopen – man hat genügend Freiraum und der Draht zu Mutter Erde trägt zur Entspannung der Seele bei.“ Übrigens ist Hooping nichts nur für junge Mädels wie Hanna! Jeder kann es machen – mehr darüber erfahrt Ihr hier.

Wer sich lieber im Wasser bewegt, für den ist natürlich Tauchen was. Schon mal an einen Tauchurlaub gedacht? Sonja macht das seit vielen Jahren und hat eine dieser Reisen, nach Kroatien, beschrieben. Sie fasst zusammen: „Drei Wochen Insel-hopping, mit Kulturgenuss zwischendurch.“ Mehr über die Tauchreise.

Mach Dich fit!

Und wer mit seinem Rad einen Neuanfang versuchen mag, dem sei diese Story empfohlen: Gastautor Andreas, ein jecker Kölner, hat den Mont Ventoux, den in der Provence gelegenen Berg der Winde, beackert. Mit dem Rennrad in zwei Stunden und vierzig Minuten erst hoch, dann in 20 Minuten wieder runter. Seine Motivation: „Ich musste unbedingt da rauf, mich abstrampeln, schwitzen, „sterben“, meine Grenzen erreichen und diese noch überschreiten.“ So kam es auch. Danach war er stolz wie Oskar. Mehr darüber schreibt er hier.

Text: Elke Tonscheidt
Fotos: ohfamoos, Hanna Forgber