Biohotel Kurz – perfekte Auszeit in den Alpen

Die Welt ist klein. Das behauptet Sonja jedenfalls. Sie war mit Freundinnen in Bayern und hat dort Gabi Kurz wiedergetroffen. Gabi ist Hotelmeisterin und Yogalehrerin und sie führte von 2007 – 2018 bei der Jumeirah Hotelgruppe international die gesunde vegetarische Küche. Heute leitet Gabi das Biohotel Kurz in Berchtesgaden. Sonja hat dort einen vegetarischen Kochworkshop […]

Den Frühling spüren

Das willst Du sicher auch ... wir haben da ein paar gute Anregungen!

So kommst Du auf bessere Gedanken

Gestresst? Schlecht drauf? Passiert. Und das kannst Du tun, um wieder bessere Laune zu bekommen.

Voll das gute Leben in 2022

2022 im Rückblick - ein Krisenjahr mit doch auch schönen Momenten! Wir verabschieden uns damit in die Winterpause. Bleibt gesund!

Jiaozi – asiatische Teigtaschen

Jiaozi sind leckere asiatischen Teigtaschen. Wie man sie zubereitet, erfahrt ihr von Sonja

Kochen und spenden für die Ukraine

Du möchtest auch etwas für die Kriegsflüchtlinge tun? Wir haben Ideen gesammelt.

Kimchi selbst machen

Kim was oder wer? Sonja hat etwas Besonderes hergestellt und zeigt, wie man es genießt...

7 Tipps gegen Langeweile zuhause

Wir haben 7 Tipps gegen Langeweile zuhause für Euch zusammengestellt. Schaut mal rein!

Neustart – wie geht das?

Ein Neustart ist kein leichtes Unterfangen. Wie es trotzdem klappen kann, verrät uns Sonja in ihrem Beitrag.

5 Tipps für gute Laune im Lockdown

Schlechte Laune? Dann lies das schnell und Du kommst mit Sonjas Tipps hoffentlich besser drauf!