Sexualität: Was hat „Liebe machen“ mit Gesundheit zu tun?

SEX. Alle machen’s. Mehr oder weniger jedenfalls. Er wird propagiert oder überbewertet. Pervertiert oder verniedlicht. Er ist sündhaft teuer bis auffällig billig. Und wer zur Qualität nix beizutragen hat, brüstet sich mit Quantität. Oh ja, so viele Klischees, mit denen Frauen und Männer zu kämpfen haben. Dabei dient eine erfüllende Sexualität laut WHO ganz offiziell […]

Tansania: Als Hebamme inmitten einer großen Familie

Cornelia Block arbeitete mehrere Monate als Hebamme in Tansania. Im Februar 2017 packte sie gemeinsam mit ihrer 6 Jahre jüngeren Schwester die Koffer. Das Ziel der beiden jungen Frauen: Iringa, eine Stadt in der Mitte Tansanias in Ostafrika. Dort arbeiteten sie als volunteers, auf eigene Kosten also. Lange haben sie dafür gespart. Elke konnte mit […]

Mädels, das Weltall gehört euch

Stimmt das? Wer als Kind schon sagt: „Ich will ins Weltall fliegen!“ träumt entweder einen typischen Kindheitstraum oder ist ein Junge und hat gerade diese Yedi-Ritter-Startrek-Phase. Weit gefehlt, Leute! Dieser Jemand ist ein Mädchen und hat einen echten Plan! Sie ist Jahre später eine von fast 500 Bewerberinnen zur ersten deutschen Astronautin. Ich frage mich […]

Heidi Klum – das totale Anti-Vorbild

Zurzeit läuft wieder eine Staffel von Germany’s Next Top Model (GNTM) und ich frage mich nicht zum ersten Mal, warum es immer noch junge Frauen gibt, die sich dort bewerben. Für mich ist Heidi Klum mit ihrem unechten Roboter-Grinsen und ihrer gespielten Natürlichkeit ein totales Anti-Vorbild. Aber ihr Gequake und ihre Demütigungsattacken scheinen das deutsche […]

Durch Hypnose besser schlafen – und schöner aussehen?

Sicher kennst Du das Sprichwort: Träume sind Schäume. Ich bekenne: Ich träume gern. Und ohne zu tief in die Traumforschung abzudriften, glaube ich, dass Träume wichtig sind. Aber kann man sich schön träumen? Eine bessere Haut durch Hypnose bekommen? Wir haben eine Anleitung dazu getestet. Eine Freundin berichtete mir davon: Von der CD „Träum Dich […]

Kunterbunt kommunizieren

Wie macht „man“ Integration? Drei Frauen machen es vor: Andrea, Demet und Irina. Sie haben bewundernswerte Wege gefunden. Und setzen vor allem auf Integration und Kommunikation. Die schon beim Essen anfängt. „Für Essen brauchst du keine Sprache“. Der Titel gefällt mir. Ich esse gerade eine Suppe und finde, im Interview, Andrea Abbing. Sie hat 2013 […]

Stromsport, mein Fitness-Tipp!

Sport ist wichtig, das ist ja allgemein bekannt und früher war ich sportlich total engagiert. Mit 17 bin ich leistungsmäßig geschwommen, mit 22 habe ich den Reitsport entdeckt und an Spring- und Dressurturnieren teilgenommen, mit 40 war Inline Skating mal eine ganze Zeit lang angesagt – und jetzt? Ist EMS eine Lösung! Ich bin faul. […]

Wunderbare Begegnung auf dem Hotelfußboden

Was braucht man für eine wunderbare Begegnung? Nicht viel. Eine Verabredung – und dann laufen lassen. So jedenfalls haben es Cornelia und ich dieses Wochenende getan. Ich war in Hamburg, sie wohnt nicht weit entfernt und kommt mich Samstagabend besuchen. Ins Hotel. Seit fast einem Jahr arbeiten wir nun virtuell zusammen, haben uns aber erst […]

Fair Pay – eine Petition für mehr Gleichberechtigung

Das Thema Frauen, Führungspositionen und Gehältergleichheit muss wieder mal auf den Tisch, weil ich das Gefühl habe: da geht nicht viel voran. Letztes Jahr habe ich schon mal über das Thema berichtet: Frauen sind Weicheier. Damals waren die Schlagwörter Equal Pay und Gender Gap. Heute heißt das FairPay. Kürzlich schreibt mir meine Freundin Bettina vom […]

Das Leben ist kein Ponyhof, auch nicht für eine Meckerziege

Mäh! Es gibt ja diesen Spruch, im Alter würden Frauen entweder zur Kuh (wenn füllig) oder zur Ziege (wenn mager). Ich bin irgendwie (noch?) dazwischen. Aber als Meckerziege mag ich mich nicht. Das Thema ‚Meckerziege’ beschäftigt mich nicht erst seit dem letzten Urlaub. Wann immer ich Mütter, meist lautstark, mit ihren Kindern schimpfen höre, befällt […]