Leben mit Akzeptanz – so geht’s!

Das Leben wird einfacher, wenn Du es annimmst, wie es ist. Schreibt Andreas Knuf in seinem neuen Buch. Das Leben zu akzeptieren, ist möglich und besser als dem Glück hinterherzulaufen...

In die Jahre kommen

Das Älterwerden ist eine Sache, die jedem von uns widerfährt – plötzlich fühlt man sich manchen Dingen entwachsen, sie passen nicht mehr. Mein Mann und ich erleben gerade, dass unser Haus in der Toskana zu jung für uns ist und nach anderen Besitzern verlangt. Bella Italia: Die Journalistin Angela von Gatterburg über mediterrane Lebensgefühle, die […]

Fast Fashion – Wohin mit den Klamotten?

Hand aufs Herz, wie oft kaufst Du neue Klamotten? Wie voll ist dein Kleiderschrank? Und was machst du, wenn Du keinen Platz mehr im Schrank hast? Aussortieren. Ja, genauso mache ich das auch, obwohl die meisten der Sachen noch vollkommen in Ordnung sind. Aber wohin mit den aussortierten Klamotten? Ich bin modebewusst und mag mich […]

Montags..mimimi

Jeder hört sie gerne, egal ob Mann oder Frau, jung oder alt. Komplimente stärken unser Selbstvertrauen.

Wilde Braunhirse gegen Knieschmerzen

Anke Thiel schnürt ihre Schuhe, ihr Lauftraining umfasst rund 30 km pro Woche. Dabei haben ihr Ärzte vor 14 Jahren nach einem Unfall Arthrose und ein steifes Knie in Aussicht gestellt. Durch Lauftraining hat sie sich ihren ganz eigenen, erfolgreichen Genesungsweg erarbeitet. Mit ihrer Leidenschaft ermutigt die Lauftrainerin mittlerweile Laufmuffel und Ambitionierte. Ihre Erfahrungen und […]

Auf Lesbos im Hotel Votsala: Das Meer so nah

Mit viel Engagement und Charme geführt – so empfiehlt der Michael Müller Verlag in seinem Lesbos-Reiseführer das Hotel Votsala. Stimmt. Hinzufügen möchte ich: Wer dort war, hat vermutlich einen SEHR speziellen Zauber gespürt. Ein Ort, den man erfinden müsste, würden Iannis Troumpounis, seine Frau Daphne und ihr Team diesen nicht längst hegen, pflegen und – […]

Hast Du eine Patientenverfügung?

Das ewige Leben gibt es nicht. Und je älter wir werden, umso mehr müssen wir uns mit Krankheiten, und in manchen Fällen leider auch dem Tod, beschäftigen. Eine Patientenverfügung oder Vorsorgevollmacht sind Themen, um die wir uns gerne drücken und sie auf die lange Bank schieben. Aber gerade bei diesen, nicht ganz so ohfamoosen Themen […]

Wie Du lernst, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist

Wen von uns überläuft nicht zuweilen das Gefühl, dass wir mit Nachrichten zugemüllt werden, die uns die Sicht auf die Realität vernebeln? Fragt Julian Vogt, ein freischaffender Werbetexter aus Berlin, und antwortet selbst: Und dennoch sind wir süchtig danach. Wir könnten ja etwas verpassen. Abgehängt werden, eine ganz entscheidende Nachricht verpassen und zurückfallen hinter den […]

Dubai als Alterswohnsitz!

Jetzt, in der kühlen Jahreszeit, wünscht sich so mancher den Sommer herbei. Sonne, Strand, Meer und Wellen und das am liebsten den ganzen Winter lang. Gerade aus den Vereinigten Arabischen Emiraten zurückgekehrt, kann ich berichten, dass man sich diesen Wunsch jetzt in Dubai erfüllen kann – auch ohne dort einen Job haben zu müssen. Die […]

13jährige appelliert: Mehr Achtsamkeit für die Umwelt

In welcher Welt wollen wir leben? Was sind wir bereit dafür zu tun? Was denken Kinder und Jugendliche, denen wir diese Welt einmal hinterlassen werden, darüber? Das Auswärtige Amt hatte junge Autorinnen und Autoren aus der ganzen Welt im Alter zwischen 9 und 19 Jahren aufgerufen, ihre Fantasien, Hoffnungen und Träume zu beschreiben. Zum Motto: […]